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Stretching Club BBR

Objet : Streching postural

Bureau

Président : Brigitte MICHEL
Secrétaire : Marie-France GUILLEMINOT

Contact au sein de l'association : B. MICHEL / M.F. GUILLEMINOT

Coordonnées

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06 87 17 51 33 / 06 80 15 63 81
stretching.club.bbr@gmail.com

Description de l'association, des activités

Le STRETCHING POSTURAL® a pour objectif de faire prendre conscience de nos capacités musculaires et articulaires.
Cette pratique sportive sollicite l’ensemble  des muscles posturaux, en particulier ceux du dos, au travers d’auto-étirements lents et prolongés, pratiqués en synergie avec un travail respiratoire



Les cours sont dispensés à la Salle de la Mare Henriette par une Animatrice Stretching Postural ® diplômée, le mardi de 9H15 à 10h15 (hors vacances scolaires).

Bienvenue à toutes celles et tous ceux qui souhaiteraient nous rejoindre, n’hésitez pas à nous contacter pour informations complémentaires.

L'association a le projet de mettre en place un cours de PILATES.
Si vous êtes intéressé(e) lisez le document annexé et n'hésitez pas nous faire part de vos souhaits et de vos retours !